未分類 油断してた──気づいたら部屋がカビだらけ
今年の梅雨は空梅雨気味だと言われていた。確かに、例年のようにジトジトとした雨の日は少ない気がする。でも――油断していた。雨が降らなくても、空気の湿気はしっかり部屋にたまっていた。エアコンも新しくしたし、仕事も忙しかったせいで、除湿剤の設置を...
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未分類 刺激が欲しい――心が動かなくなったときに考えたいこと
「最近、なんだか心が動かない」「ため息が増えた」「ワクワクすることが見つからない」そんなふうに感じたこと、ありませんか？僕自身、つい先日までまさにそういう状態にいました。毎日は回っている。仕事も家庭も、それなりに順調。でも、心のどこかにぽっ...
未分類 心の波とつきあう｜冬・連勤・プレッシャー後の落ち込みとの向き合い方
冬や連勤後、仕事のプレッシャーが抜けた後に訪れる心の落ち込み。その原因と対処法、自分を整えるためのリフレッシュ習慣を実体験から綴ります。
未分類 生成AIを武器に、有害生物管理の現場に革新を──現場技術者の「ChatGPT活用実験記」その１
有害生物管理という仕事に就いて十数年。ネズミ、害虫、鳥類……人の暮らしや産業に害をもたらす生き物たちと、日々静かな戦いを繰り広げています。建物内の施工から農業現場での対応まで、多種多様なフィールドがあり、知識や技術のアップデートも欠かせませ...
未分類 赤しその時期が来た
赤しその時期なので、我が家伝統の紫蘇ジュースを作ってみました。レシピはカゴメのWEBページを参考にしていますが、少しアレンジを加えて、より我が家好みの味と保存性を両立させた仕上がりにしています。紫蘇ジュースは、その鮮やかな色と爽やかな風味が...